Situation :

Le Plongée Club Jocondien (PCJ37) vous accueille au centre aquatique Bulle d'O de Joué les Tours les mercredis, jeudis et vendredis soirs.

Formations :

L'association sportive PCJ37 forme des enfants, familles et pratiquants aux différents niveaux de plongée sous-marine de la FFESSM / CMAS (Formation de plongeurs aux niveaux 1, 2, 3, 4 et Initiateurs).

Les activités proposées : Apnée, Environnement et Biologie subaquatiques, Nage avec palmes, Plongée - Loisir, Tir sur cible subaquatique, Plongée Enfant.

Niveau 1 (Débutant)

• Quand ? Mercredi soir, 21h-23h

• Où ? Centre aquatique Bulle d'O, Joué-les-Tours

• Arrivée ? 20h45 pour être dans l'eau à 21h

• Encadrement ? Un responsable et plusieurs formateurs

• Formation ? Pratique dans l'eau, théorie au bord du bassin / en salle / par documents à lire, évaluations par QCM pendant la formation

Section Jeunes

• Quand ? Vendredi soir, 20h-22h

• Où ? Centre aquatique Bulle d'O, Joué-les-Tours

• Arrivée ? 19h45 pour être dans l'eau à 20h

• Encadrement ? Un responsable et plusieurs formateurs

• Formation ? Pratique dans l'eau, théorie au bord du bassin, évaluations par questions/réponses pendant la formation

Apnée

• Quand ? Jeudi soir, 20h30-22h30

• Où ? Centre aquatique Bulle d'O, Joué-les-Tours

• Arrivée ? 20h15 pour des exercices de préparation à partir de 20h30, dans l'eau à 21h

• Encadrement ? Un responsable et plusieurs formateurs par niveau

• Formation ? Pratique dans l'eau, théorie en salle et par documents à lire, évaluations par contrôle continu et/ou examen

Niveau 2

Entraînements en piscine :

• Quand ? Vendredi soir, 20h-22h

• Où ? Centre aquatique Bulle d'O, Joué-les-Tours

• Arrivée ? 19h45 pour être dans l'eau à 20h

• Encadrement ? Un responsable et plusieurs formateurs

• Formation ? Pratique dans l'eau, théorie en salle et par documents à lire, évaluations par examen

Entraînements en milieu naturel :

• Quand ? Les dimanches, tous les 15 jours environ

• Où ? Carrière de Bécon ou Trélazé et fosse de plongée de Civaux. Départ et retour du centre aquatique Bulle d'O. Covoiturage organisé entre plongeurs.

• Arrivée ? Rendez-vous à 7h45 pour prendre le matériel (bouteille, détendeur, gilet), retour vers 18h00

• Encadrement ? Un directeur de plongée et plusieurs formateurs

• Matériel ? Fourni par le club (bouteille, détendeur et gilet)

• Formation ? 2 plongées par jour (une le matin, une l'après-midi) avec un temps de coupure minimum de 2 heures. Pratique par palanquée de 3 (un formateur et deux stagiaires). Évaluation à chaque plongée en carrière uniquement (les exercices en fosse ne sont pas comptabilisés pour le passage du niveau). L'assiduité aux cours, entraînements et sorties est nécessaire et enregistrée tout au long de l'année sportive.

Niveau 3

• Quand ? Jeudi soir, 21h-23h

• Où ? Centre aquatique Bulle d'O, Joué-les-Tours

• Arrivée ? 20h45 pour être dans l'eau à 21h

• Encadrement ? Un responsable et plusieurs formateurs

• Formation ? Pratique dans l'eau, théorie en salle et par documents à lire, évaluations par examen

Compétences attendues :

1. Planification de la plongée — Planifier une plongée en autonomie avec ses équipiers en respectant les consignes du directeur de plongée (DP). Intégrer les contraintes topologiques du site et les spécificités des moyens de décompression.

2. Évolution en autonomie — Évoluer en immersion et en surface en autonomie, en veillant à la sécurité de la palanquée. Maîtrise de l'orientation sous-marine et des procédures de décompression adaptées.

3. Intervention et assistance — Identifier et réagir efficacement à une situation anormale pour porter assistance à un plongeur en difficulté. Intervention calme et sécurisante.

4. Adaptation à la profondeur — Évoluer en sécurité et adapter son comportement en fonction de la profondeur. Maîtrise des techniques de stabilisation et de communication en profondeur.

5. Organisation de la plongée — Organiser et mettre en œuvre une plongée de 0 à 40 m en l'absence de DP, en respectant la réglementation. Connaissance des risques et des obligations réglementaires.

6. Respect du milieu et de l'environnement — Attitude éco-responsable, connaissance du milieu et des impacts potentiels du plongeur sur l'écosystème.

L'évaluation se fait en contrôle continu ; la certification est validée lorsque toutes les compétences sont acquises. La formation inclut également des connaissances théoriques sur la réglementation, la désaturation et les risques liés à la plongée profonde.

Pour plus d'informations sur l'inscription et l'utilisation du site, consultez la page d'aide Aide à l'inscription et à l'utilisation du site du PCJ.